Onzekerheid door social media

Perfecte lichamen, mooie momenten, het ideale leven. Op social media lijkt alles beter dan in het echt. Maar wat doet dat met hoe je naar jezelf kijkt?

In deze voorlichting onderzoeken we de invloed van social media op zelfbeeld en onzekerheid. Jongeren ontdekken hoe platforms vooral hoogtepunten tonen en waarom deze beelden vaak ver van de werkelijkheid afstaan. We bespreken het effect van filters, likes, vergelijkingen en de ‘fear of missing out’ (FOMO), en hoe dit kan leiden tot twijfel en onzekerheid. Leerlingen krijgen de kans om (anoniem) te delen waar zij zich onzeker over voelen. Door dit bespreekbaar te maken ontstaat herkenning en verbinding binnen de groep. Er is aandacht voor het versterken van zelfvertrouwen, het doorbreken van negatieve denkpatronen en het waarderen van jezelf en anderen zoals je echt bent. Ook leren jongeren bewuster omgaan met social media en kritischer kijken naar wat ze zien en wat ze zelf delen.

• Inzicht in hoe social media zelfbeeld en onzekerheid beïnvloeden
• Bewustwording van de rol van filters, likes, FOMO en vergelijkingen
• Handvatten om zelfvertrouwen te versterken en negatieve patronen te doorbreken
• Stimulans om social media op een bewustere en positievere manier te gebruiken

Deze voorlichting is geschikt voor leerlingen in het voortgezet onderwijs en studenten in het mbo. De inhoud en werkvormen sluiten aan bij de leeftijd, het niveau en de leefwereld van de groep. Ook ouders, docenten of begeleiders kunnen betrokken worden. Via ouderavonden, trainingen of aanvullende materialen helpen we hen de thema’s te herkennen, bespreekbaar te maken en te versterken in de eigen opvoeding of begeleiding.

De mogelijkheden zijn onbeperkt in de keuze voor het aantal (samengevoegde) klassen, ouderavonden of training voor docenten. Elke aanvraag zien wij als maatwerk zodat het goed aansluit bij de leeftijden en ontwikkeling van de klas of school. Na een korte uitleg van jouw wensen, geven wij direct een concrete prijsindicatie.