Categorie archieven: Voeding en leefstijl

Jongeren beginnen steeds eerder met vapen en energiedrankjes: een groeiend probleem

Groep jongeren met rugzakken steekt samen een zebrapad over onderweg naar school.

Steeds meer jongeren grijpen naar een vape of een blikje energiedrank. En dat gebeurt op steeds jongere leeftijd. Waar het ooit iets was voor de middelbare school, zijn er nu zelfs basisschoolleerlingen die ermee in aanraking komen. Die trend baart zorgen, want beide producten hebben een negatieve invloed op de gezondheid van jongeren zowel lichamelijk […]

Dealers op het schoolplein: hoe jongeren steeds makkelijker met drugs in aanraking komen

fietsen geparkeerd bij een schoolplein met bakstenen gebouw en metalen overkapping

Wat ooit ver van de schoolbanken leek te staan, speelt zich inmiddels midden op het schoolplein af. Jongeren komen tegenwoordig steeds vaker in aanraking met drugs. Niet in donkere steegjes, maar tijdens de pauze of na schooltijd. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat drugsdealen op schoolterreinen een groeiend probleem is. Dealers zijn niet langer onbekenden van […]

Schoonheidsideaal jongeren: als je gephotoshopte zelf de norm wordt

Tienermeisje maakt een selfie met smartphone terwijl ze make-up draagt aan haar kaptafel, beïnvloed door schoonheidsidealen op sociale media.

Wat zie jij als je in de spiegel kijkt? Voor veel jongeren wijkt dat beeld steeds verder af van hun online persona. Op sociale media presenteren ze een perfect gefilterde versie van zichzelf. Niet zelden is die bewerkte versie zó aantrekkelijk geworden, dat het echte gezicht teleurstelt. Het schoonheidsideaal onder jongeren verschuift daarmee in rap […]

Fibremaxxing: de TikTok-trend die gezond klinkt maar is dat ook zo?

Vezelrijke voedingsmiddelen zoals volkorenbrood, pasta, granen en peulvruchten – kenmerkend voor de TikTok-trend Fibremaxxing

Na SkinnyTok, waarin jongeren massaal calorieën telden en obsessief afvielen, duikt er een nieuwe trend op: Fibremaxxing. Deze wellnesshype op TikTok draait om het eten van extreem veel vezels zogenaamd om je fitter te voelen, je darmen op orde te krijgen en eetbuien te vermijden. Op het eerste gezicht een gezondere boodschap dan eerdere trends, […]

Supplementen en jongeren

Jonge sporter in tanktop die supplementen bekijkt op een witte tafel – focus op risico’s supplementen jongeren

Steeds meer jongeren grijpen naar supplementen om hun lichaam te ‘verbeteren’. Maar wat weten ze écht over de werking en risico’s van deze fitnesspoeders, eiwitshakes en pillen? De verleiding van spiergroei in een potje In een wereld waarin uiterlijk steeds belangrijker lijkt, worden jongeren overspoeld met beelden van het ‘perfecte’ lichaam op social media. Vooral […]

Diabetes onder jongeren blijkt een groter probleem dan gedacht 

Afspraak bij de dokter met arts, kind en ouders.

Het wordt zelfs wel een ware diabetescrisis genoemd. Artsen signaleren dat diabetes type 2 steeds vaker bij kinderen en jongeren voorkomt en dat is een groot probleem. Als een ziekte zoals deze zich op jonge leeftijd al voordoet, liggen er nare gevolgen te wachten. Wat is diabetes, ofwel suikerziekte?   Diabetes, ook wel suikerziekte genoemd, is […]

Gehoorbeschadiging voorkomen

Gehoorschade loop je op als je vaak en lang naar hard geluid luistert.

Gehoorschade loop je op als je vaak en lang naar hard geluid luistert. Daardoor is er kans op slechthorendheid of overgevoeligheid voor geluid. Ook kan je last krijgen van tinnitus: piepende en fluitende tonen in je oor. Gehoorbeschadiging is vaak niet meer terug te draaien, gehoorbescherming is dus erg belangrijk. Hoe loop je gehoorbeschadiging op? […]

Aangesmeerd: skincare bekend van TikTok zorgt voor problemen 

Er is een nieuwe trend op TikTok namelijk Skincare! Lees hier alles over de huidproblemen die het veroorzaakt bij jongeren.

Dat er voor veel dingen reclame wordt gemaakt op TikTok, is voor de meeste waarschijnlijk al bekend. Maar dat de huid van jongeren daar de dupe van is, hoor je misschien voor het eerst. Experts maken zich zorgen. We vertellen je graag meer over dit probleem!  TikTok beïnvloedt jeugd   Het algoritme. Dit verleidelijke trucje […]

Rookvrije generatie gefaald?

Stijging in aantal rokers onder jongeren wijst ernaar Waar sinds het begin van de eeuwwisseling het aantal rokers gering daalde, lijkt die daling onder jongeren nu verleden tijd. In de periode 2000 tot 2019 halveerde het aantal rokers in de leeftijdscategorie 12- tot 20-jarigen. Maar sinds 2019 is dit aantal volgens Trimbos echter weer licht […]

Sporten minder populair onder jongeren

Jongeren sporten minder vaak dan voor Corona

Het aantal jongeren dat sinds het einde van de coronapandemie wekelijks aan sport doet, is langzamerhand aan het stijgen. De cijfers zijn echter nog lang niet terug naar wat ze pre-corona geweest zijn. Waar in 2019, voor aanvang van de coronapandemie, nog 75% van jongeren wekelijks sportte, was dat in 2022 slecht 66%. Hoewel hiermee […]