Het aantal suïcides onder jongeren blijft een hardnekkig probleem, ondanks bemoedigende cijfers bij andere leeftijdsgroepen. Volgens recente cijfers van 113 zien we een daling bij mensen van middelbare leeftijd, maar blijven de zorgen over suïcide onder jongeren onverminderd groot. Dit vraagt om gerichte voorlichting en preventieve acties.
Mentale gezondheid is geen bijzaak
Mentale problemen bij jongeren blijven toenemen. Druk van sociale media, prestatiedruk en eenzaamheid zorgen voor een problemen bij deze kwetsbare generatie. Deze week, tijdens de lopende European Mental Health Week, ligt de focus op het bespreekbaar maken van mentale gezondheid in heel Europa. Ook in Nederland groeit het besef dat mentale gezondheid een structurele plek moet krijgen in de maatschappij.
Het team van Voorlichting op Scholen ziet dagelijks hoe belangrijk het is dat jongeren op school leren praten over gevoelens van somberheid, stress of depressie. Daarom bieden wij onder andere voorlichting over mentale gezondheid waarin jongeren leren herkennen wanneer ze hulp nodig hebben en waar ze terecht kunnen.
Praten over suïcide redt levens
Nog steeds rust er een taboe op het praten over suïcidale gedachten. Suïcide jongeren die hiermee worstelen, voelen zich vaak onbegrepen of durven hun gevoelens niet te uiten. Dat vergroot het risico op escalatie. In onze voorlichtingen leren jongeren signalen te herkennen, bij zichzelf en bij anderen. Ze leren ook hoe belangrijk het is om hulp te vragen, en dat dit geen teken van zwakte is, maar van kracht.
Daarbij is het goed om te weten dat al onze collega’s die deze voorlichtingen verzorgen, de online training VraagMaar suïcidepreventie van 113 hebben gevolgd.
Daarnaast bieden we ook een voorlichting over we specifiek eenzaamheid, een stille maar gevaarlijke factor die bijdraagt aan suïcidale gedachten. Door dit bespreekbaar te maken in de klas, ontstaat ruimte voor erkenning en verbinding.
Onderwijs speelt een sleutelrol
Jongeren zijn dagelijks op scholen. Dat maakt het onderwijs uiterst geschikt om structureel aandacht te besteden aan suïcidepreventie. Denk aan gastlessen, voorlichtingen en ouderavonden. Zo zorgen we samen voor een veilig klimaat waarin jongeren zich gezien en gehoord voelen.
Via het team van Voorlichting op Scholen kunnen scholen direct aan de slag met dit belangrijke thema. Onze voorlichters combineren wetenschappelijke inzichten met een benaderbare stijl, waardoor zelfs de moeilijkste onderwerpen toegankelijk worden.
Samen maken we het verschil
Wil jij als school een actieve bijdrage leveren aan het mentaal welzijn van jongeren? Laat het team van Voorlichting op Scholen jullie ondersteunen met voorlichting over suïcidepreventie, mentale gezondheid en eenzaamheid.
Bekijk ons aanbod over mentale gezondheid of neem contact met ons op voor de mogelijkheden.